AUSGABE 09 · SEPTEMBER 2026

Die Entscheidung
ist gefallen.

Jetzt lass sie auch gehen.

Über Entscheidung, Zweifel und die Frage, was seinen Zugriff auf deine Aufmerksamkeit verlieren darf.

Cover der September-Ausgabe von La Vita EmpowerHer SEPTEMBER 2026 · LOSLASSEN

Unabhängig denken.

Klar entscheiden.

Schön leben.

Die September-Ausgabe

Sechs Geschichten.
Sechs konkrete Perspektiven.

Nicht Motivation um der Motivation willen. Sondern Orientierung, Entscheidung und Gestaltung.

Frau in ruhiger, selbstbestimmter Haltung

Empower Mind

Die Entscheidung tragen

Warum Klarheit kein Moment ist, sondern eine Haltung.

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Tasse und aufgeschlagenes Buch

Empower Mind

Zweifel ist kein Stoppschild

Wie Unsicherheit bleiben darf, ohne die Entscheidung wieder aufzulösen.

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Reduzierte Szene mit Vase und Schale

Empower Work

Wofür lohnt sich dein Fokus?

Die Kunst, Nein zu sagen – und das eigene Ja zu schützen.

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Frau von hinten in ruhiger Atmosphäre

Empower Love

Loslassen in Liebe

Wenn Nähe bleibt, aber ein altes Muster gehen darf.

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Schale mit ausgewogenem Essen

Empower Body

Routinen, die tragen

Leichte Gewohnheiten für Körper, Energie und Kopf.

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Schmuck und Stoffdetail

Empower Style

Weniger mitnehmen

Warum Stil oft mit Entscheidungen zu tun hat – und nicht mit mehr Konsum.

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La Vita EmpowerHer September 2026

Aktuelle Ausgabe · 09/2026

Loslassen.
Nach der Entscheidung.

Diese Ausgabe fragt nicht, wie man etwas möglichst schnell vergisst. Sie fragt, was eine Entscheidung braucht, damit sie im Alltag tatsächlich Bestand hat.

Entscheiden & Zweifel06
Aufmerksamkeit & Fokus22
Beziehungen & Loslassen36
Körper & Wohlbefinden48
Stil & Leben60
Herausgeberin von La Vita EmpowerHer

Editor's Note

„Die Entscheidung ist der Anfang. Entscheidend ist, was du danach nicht mehr jeden Tag neu verhandelst.“

Valeria · Herausgeberin